Lo que determina que tengamos una autoestima alta o baja depende básicamente de cuatro factores: nuestra historia de triunfos y la posición que alcanzamos a través del reconocimiento que éstos nos brindan, las áreas asociadas a estos triunfos (si son significativas para nosotros), el respeto y el interés que recibimos de los demás y la atribución externa o interna que hacemos de los eventos negativos con los que nos encontramos cada día.

He incluido categorías que definen algunas facetas diferentes del amor propio, incluida la conciencia, la aceptación y el crecimiento. Seguir estas citas es un ejercicio para ayudarte a conocerte mejor y aceptarte a ti mismo.

Tratarse mal a uno mismo es lo peor que podemos hacer. Tampoco es nada bueno que dejemos que los demás nos guíen y que decidan lo que tenemos que hacer en esta vida. El desarrollo private comienza por definirse a uno mismo y luchar por lo que quieres.

«Nunca hagas de alguien una prioridad cuando todo lo que eres para ellos es una opción». – Maya Angelou

«No deja de sorprenderme con qué facilidad nos amamos a nosotros mismos por encima de los demás, y sin embargo damos más importancia a las opiniones de los demás que a nuestra propia estimación de nosotros mismos.

Esta frase de amor propio de Santo Tomás de Aquino, se descatan las cualidades de una buena autoestima.

El amor propio es esa fuerza interna que nos recuerda lo maravillosos que somos, que nos da la confianza para enfrentar los desafíos y que nos enseña a poner límites y a respetarnos a nosotros mismos.

112. Cuando uno es diferente, a menudo no ve los millones de personas que se aceptan por lo que son. Solamente se nota la persona que no lo hace (Jodi Picoult)

«Obtienes los beneficios tanto de dar como de recibir compasión cuando te la ofreces a ti mismo». – Rick Hanson

Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti mismo. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar.

Una de las defensas más icónicas de la belleza de la madurez, por una de las mejores actrices italianas de la historia.

Nuestra autoestima rige en gran medida nuestra forma de relacionarnos con las demás personas y dentro de la sociedad.

Los cambios de “glance” de Madonna siempre han dado mucho que hablar, pero ella siempre ha tenido una gran autoestima y una gran consideración por sí misma, que ha demostrado con creces durante toda su carrera.

Son frases con una composición individual que mediante la repetición intencional y frecuente, pueden afectar tu mente consciente click for more info y subconsciente. Toma en cuenta que es tu subconsciente el que influencia de forma poderosa tus hábitos, actitudes y conductas.